von Claudia Pusch | Apr 3, 2020 | Resilienz
In diesem Artikel beschreibe ich Dir, wie Du Deinen Kohärenzsinn in Zeiten der Krise schärfen kannst. Wie kann es Dir gelingen, Dich gesünder, zuversichtlicher und verbundener zu fühlen? “The sense of coherence” von Aaron Antonovsky Wenn wir Kohärenz... 
von Claudia Pusch | Mrz 28, 2020 | Resilienz
In meinem Beitrag möchte ich die Spannbreite dessen, was wir im Alltäglichen unter Resilienz verstehen ausweiten. Ausdrücklich möchte ich jenen Mut machen, die gerade nicht an sich glauben. Weil sie denken, andere gehen viel resilienter mit der Corona Krise um. Mit... 
von Claudia Pusch | Dez 29, 2019 | Ziele
In diesem Blog beschreibe ich, wie du mit drei wirkungsvollen Übungen dein Jahr kraftvoll ausklingen lassen kannst. Die Natur macht es uns vor. Vom Außen ins Innen zu kommen, zu ruhen und Kraft zu schöpfen. Gerade die Zeit zwischen den Jahren ist eine besonders... 
von Claudia Pusch | Mrz 29, 2019 | #10minBlog
Dieses Anfangen – es kann so qualvoll sein. Und damit ist es nicht vorbei, denn einmal begonnen heißt es weitermachen, durchhalten, verstetigen. Ich spreche über Dinge, die wir verändern wollen (und es nicht machen) und über Entscheidungen (die wir nicht treffen). Wie... 
von Claudia Pusch | Jul 26, 2018 | #10minBlog
Ok, einen 10minBlog über Positive Psychologie zu schreiben ist an sich schon ziemlich positiv gedacht. Ich versuche es trotzdem. Ich erlebe es immer wieder, dass manche Menschen große Vorbehalte gegen diese psychologische Disziplin haben. Gerne wird sie in die...
