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SUMMARY:INFOABEND Ausbildung zum Resilienz Coach, Start 04-21
DESCRIPTION:Kitchen2Soul Akademie\nKostenfreier Infoabend am Montag, den 01. Februar 2021, 19.00-21.30 Uhr\n(auch Online möglich!)\nInfos über info@kitchen2soul.com\nAusbildung zum Resilienz-Coach – gesund und agil durch bewegte Zeiten\nResilienz, auch psychische Widerstandskraft genannt, beschreibt die Fähigkeit von Menschen, belastende Situationen und Krisen unter Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen zu meistern.\nIn einem resilienten Sinne begegnen wir Herausforderungen nicht starr, sondern bleiben beweglich und flexibel – wir lernen Neues hinzu, experimentieren, lassen Altes los.\nEs ist eine Kraft in uns, die uns schützt, die uns über uns hinauswachsen lässt und die uns in unserer persönlichen Entwicklung unterstützt. Wir alle kommen in unserem Leben in Situationen, die unsere Fähigkeiten übersteigen. Nicht immer verfügen wir dabei über die richtigen Kompetenzen zur Bewältigung.\nIn der einjährigen Resilienz-Coaching-Ausbildung lernen Sie, wie Sie sich selbst und andere dabei unterstützen können, Ressourcen und Kompetenzen für schwierige Situationen auszubauen. Denn 50% unserer seelischen Widerstandsfähigkeit sind, wie Studien zeigen, aktiv von uns erlern- und trainierbar.\nIn der Ausbildung erlernen Sie Coaching-Techniken nach dem systemischen lösungs- und ressourcenorientierten Ansatz als Basis für Ihre Arbeit mit Menschen.\nSie erarbeiten sich vielfältige Methoden und Techniken zum Aufbau von Resilienz sowie von einem effektiven Stressmanagement.\nÜber kompakte Inputs erhalten Sie die zugrundeliegende wissenschaftliche Basis zu allen maßgeblichen Resilienz- und Stresstheorien.\nAls hilfreiches Analysetool arbeiten Sie mit Fragebögen zur Erhebung von Resilienz, von Stresslevels und Burnout-Gefährdung.\nEine nachhaltige Umsetzung und Transfersicherung der Ergebnisse in den Alltag wird durch Handlungspläne sowie Techniken zur Motivationsförderung vermittelt.\nIn die Ausbildung fließen die weitgefächerten Expertisen der beiden Trainerinnen Dr. med. Tatjana Reichhart und Claudia Pusch ein. Sie lernen die wirksamsten Methoden aus unserer Praxis kennen und erhalten einen evidenz-basierten und praxiserprobten „Handwerkskoffer“, den Sie sofort einsetzen können. Die Techniken stammen vor allem aus den Bereichen: Systemisches Coaching, Medizin, Psychologie, Positive und Ressourcen-orientierte Psychologie sowie Kognitive Verhaltenstherapie.\nIst die Ausbildung für Sie geeignet?\nWir richten uns an Führungskräfte, Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus dem HR-Bereich sowie in beratenden Funktionen, Betriebsärztinn und -ärzte, Personal- bzw. Betriebsrätinnen und -räte, Lehrerinnen und Lehrer, Sozialpädagogen, Psychologinnen und Psychologen, Coaches, Trainerinnen und Trainer.\nAufbau der Ausbildung\nDie Ausbildung gliedert sich in 4 Module á 3 Tage, ergänzt von 2 Supervisionstagen.\nAn allen Modulen werden jeweils Techniken zur Resilienzförderung vorgestellt und geübt, ergänzt durch kompakte Theorie-Inputs. Sie werden eigene Erfahrungen als Coach und\nCoachee machen und unterschiedliche Techniken zur Entspannung und Regeneration erlernen.\nTermine siehe Homepage: www.kitchen2soul.com\nModul 1\nLösungsorientiertes Coaching: Haltung im Coaching, Ablauf und Gestaltung einer Sitzung, Auftragsklärung, Lösungsorientierte Fragetechniken, , Herausarbeiten von Ressourcen, Umgang mit schwierigen Klienten\nResilienztheorie: Definition, Resilienzfaktoren, Risiko-Schutzfaktorenmodell, Salutogenese\nResilienzprofile erstellen und Handlungsziele erarbeiten\nMessinstrumente zur Diagnostik kennenlernen\nGrenzen zwischen Gesundheit und Krankheit\nExtra: Fragebogen zur Selbsteinschätzung\nModul 2\nLösungsorientiertes Coaching: Vertiefung von Fragetechniken, Refraiming, Arbeit mit Skalierungen, Arbeit mit Bildern und Einbeziehung des Körpers\nStresstheorie Teil 1: Wissen über Stress, Die 3 Säulen des Stressmanagements, chronischer und akuter Stress, individuelle Warnsignale erkennen\nGlaubenssätze und hinderliche Denkmuster identifizieren und bearbeiten\nÜberblick und Erproben von wesentlichen Entspannungstechniken\nModul 3\nFörderung des Selbstmanagements mit Aspekten des Züricher Ressourcenmodells© (ZRM), Motivation zur Umsetzung fördern\nMethoden zur Transfersicherung, Umgang mit Hindernissen, Handlungspläne erstellen und Abschlüsse gestalten\nStresstheorie Teil 2: Burnout vs. Depression, Psychische Erkrankungen erkennen\nArbeit mit Geschichten zur Lösungs- und Ressourcenaktivierung\nModul 4\nSystemische Miniaturaufstellungen\nMit der Gewaltfreien Kommunikation lernen Bedürfnisse zu artikulieren und Konflikte proaktiv zu bearbeiten\nProfessionalität sichern: Grenzen als Resilienzcoach, Unterscheidung Coaching, Beratung, Therapie und Training, Helfernetzwerke aufbauen und kennen, Selbstfürsorge als Coach\nEvaluation der eigenen Resilienz (Vergleich der Fragebögen zur Selbsteinschätzung 1. Modul und 4.Modul)\nIndividuellen Methodenkoffer sichten\nExtra: Evaluation der eigenen Resilienzsteigerung\nSupervisionstermine\n2 Tage jeweils 9.30 – 17.30 Uhr,\nReflexion eigener Fälle oder Übung mit Live-Coachees.\nVoraussetzung ist die Bereitschaft zur Selbsterfahrung und die Bereitschaft sich aktiv mit eigenen Themen einzubringen.\nPreis\nPrivatzahler: 2.950 € zzgl. MwSt.\nFirmenkunden: 3.500 € zzgl. MwSt.\nRatenzahlung möglich (Aufpreis von 4% des Nettopreises)\nVerbindliche Anmeldung sowie Infos über info@kitchen2soul.com\nZeiten jeweils\n1. Tag 10.00 – 18.00 Uhr\n2. Tag 9.30 – 18.00 Uhr\n3. Tag 9.30 – 16.00 Uhr\nOrt\nSeminarraum des Kitchen2Soul, 80634 München\nVerbindliche Anmeldung über info@kitchen2soul.com\nOder Sie melden Sie sich bei uns zu einem telefonischen Informations- und Kennenlerngespräch ebenso unter info@kitchen2soul.com\nVoraussetzungen für die Teilnahme\nVorgespräch bzw. Teilnahme am Informationsabend\nUns ist es wichtig, dass Ihre Erwartungen und unsere Inhalte zusammenpassen. Daher erläutern wir die Inhalte und Ziele der Weiterbildung an Informationsabenden ausführlich und/oder führen mit jedem Interessenten und jeder Interessentin ein telefonisches Vorgespräch\nFormale Qualifikationen\nFür die Teilnahme ist eine abgeschlossene Berufsausbildung oder ein Studium bzw. eine gleichwertige Qualifikation erforderlich.\nDie Trainerinnen\nDr. med. Tatjana Reichhart ist Fachärztin für Psychiatrie und Verhaltenstherapeutin, zuletzt als Oberärztin und in niedergelassener Praxis tätig. Schon seit 2011 hat sie sich parallel auf den Bereich der Prävention psychischer Erkrankungen für Privatpersonen und Unternehmen spezialisiert und hält deutschlandweit Workshops & Coachings für Führungskräfte und Mitarbeiter zu den Themen Resilienz, Selbstfürsorge, gesunde Führung & Kommunikation. Sie ist Co-Gründerin des Kitchen2Soul, das Seminar- und Coaching-Café mit Buchhandel in München. 2019 ist ihr Buch “Das Prinzip Selbstfürsorge” im Kösel Verlag erschienen. www.tatjana-reichhart.de\nClaudia Pusch ist systemische Beraterin und Therapeutin in eigener Praxis in München. Mit Coachings und Trainings begleitet sie seit 2010 Privatpersonen und Unternehmen. Neben Ihrem Schwerpunktthema Resilienz und gesunder (Lebens)Führung ist sie deutschlandweit Lehrtrainerin für Systemisches und Lösungsorientiertes Coaching und Junior Trainerin an der GST in München (DGSF Zertifizierte Ausbildungsstätte). Zudem ist sie zertifizierte Kursleiterin für Stressbewältigung nach dem Programm „Gelassen und sicher im Stress“ von Dr. Kaluza. www.claudia-pusch.de\n
URL:https://www.claudia-pusch.de/termine/infoabend-ausbildung-zum-resilienz-coach-start-04-21/
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